Binnen de opleiding Content Creation was een van de lessen die me het meest aansprak die over Copywriting en PR. Voor de koffiedate opdracht besloot ik dan ook mijn oud studiegenoot Floor Boogaart te benaderen. Floor timmert namelijk flink aan de weg als copywriter en auteur. We ontmoeten elkaar op een bizar warme februari dag op het balkon van haar nieuwe appartement. Een fles cava wordt ontkurkt. Het is wel even wennen voor Floor daar in het lieflijke Watergraafsmeer omringd door gezinnen met kleine kinderen. De geboren Friezin zoekt al haar hele carrière juist de rauwe randjes op.

 

Dat ze in een wereld vol rock ’n roll zou eindigen had Floor nooit kunnen vermoeden toen ze op haar 18^e plaats nam in de collegebanken van de faculteit Kunstgeschiedenis. Een academische wereld waarin wollig taalgebruik eerder regel was dan uitzondering. ‘Daar heb ik zo’n hekel aan, dat je in kunstrecensies een zin wel drie keer moet lezen tot je begrijpt wat er staat.’ Het schrijven van kraakheldere toegankelijke teksten zou haar grootste drijfveer worden.

Ik wilde in Amsterdam gaan wonen, maar had daar nog geen baan. Dezelfde dag dat ik een huis ging kijken, belandde ik op een feestje. Daar raakte ik aan de praat met een gast en hij bood me spontaan een baan aan als copywriter op een reclamebureau.

Tijdens haar scriptie lonkte voor het eerst dat idee van schrijven. Voor haar afstuderen deed Floor onderzoek naar Atelier Van Lieshout, in 1995 opgericht door Joep van Lieshout. AVL maakt op internationaal niveau furore met spraakmakende handgemaakte polyester sculpturen en installaties die het midden houden tussen kunst, architectuur en design. Genoeg stof voor een boek dus, maar het ontbrak Floor nog aan de juiste skills op schrijfgebied. Met haar doctoraal op zak bleef ze in eerste instantie in de Groningse kunstwereld werken als docent en tentoonstellingsmaker tot ze geen weerstand meer kon bieden aan het avontuur in de hoofdstad. ‘Ik wilde in Amsterdam gaan wonen, maar had daar nog geen baan. Dezelfde dag dat ik een huis ging kijken, belandde ik op een feestje. Daar raakte ik aan de praat met een gast en hij bood me spontaan een baan aan als copywriter op een reclamebureau. Het was de tijd waarin elk bedrijf een website moest hebben. Wij maakten die voor kleine bedrijven die tot dan toe alleen in de Gouden Gids stonden.’

 

Gedreven als ze was, wilde Floor niet alleen goede copy schrijven, maar zich ontwikkelen tot een ware woordkunstenaar. In haar vrije tijd begaf ze zich regelmatig in de muziekwereld en schreef gratis recensies van optredens voor muziekbladen. De recensies publiceerde ze ook op haar eigen Facebookpagina. Dit leverde haar een baan op als nieuwsredacteur bij het toen ongekend populaire Hyves en uiteindelijk bij muziekgoeroe Eric Corton. ‘Zo oefende ik mijn schrijven. Tijdens de studie had ik natuurlijk ook al veel geschreven. Het is belangrijk jezelf uit te dagen en muziek vond ik leuk. Dat ik bij een reclamebureau kwam te werken was natuurlijk meer random, maar ik ben heel dankbaar dat dat is gebeurd. In de kunst verdien je weinig, nu werk ik in een business die goed betaalt.’

Ik loop altijd net een stapje harder, stap overal op af en pak alles aan. Echt een hands on mentaliteit om maar even in vacaturetaal te spreken.

Floor heeft inmiddels een flink portfolio (met namen als Tempo-Team, AkzoNobel, Nyenrode, Gemeente Amsterdam en BMW) en breed netwerk opgebouwd. Dat heeft ze te danken aan haar gedrevenheid. ‘Ik loop altijd net een stapje harder, stap overal op af en pak alles aan. Echt een hands on mentaliteit om maar even in vacaturetaal te spreken. Vaak krijg ik van mijn opdrachtgevers terug dat ze mijn heldere communicatie waarderen. En natuurlijk goede teksten. Ik word vaak gevraagd, omdat ik simpele copy kan schrijven.’ Floor raadt elke beginnende copywriter aan zich niet te laten afschrikken door vacatureteksten vol marketingjargon waarvan ook zij nog wel eens denkt ‘what the fuck?’. Het is een business waarin alles voortdurend verandert en je doet er goed aan je in te lezen en veel tutorials te blijven kijken. Zelfs bij een doorgewinterde copywriter als Floor breekt het zweet nog wel eens uit wanneer ze met een nieuw CMS-systeem aan de slag moet, maar op dag drie is het alsof ze nooit anders deed.

 

Uiteindelijk betaalt de copywriting vooral Floors echte passie: het schrijven van boeken. Vorig jaar debuteerde ze met ‘Schorem’, een biografie over Leen en Bertus uit Rotterdam die het barbiersvak in Europa hebben teruggebracht. Het boek leest volgens Floor haast als een businessbijbel. ‘Deze gasten zijn voor mij een grote inspiratiebron en het ultieme voorbeeld van succesvolle storytelling. In 2011 openden ze een klein winkeltje. Op het destijds relatief onbekende Facebook vertelden ze verhalen over de ouderwetse barbershop waar alles gericht was op mannelijkheid. Ze publiceerden aansprekende foto’s en goede verhalen, dat sprak enorm aan. Al snel veroorzaakte hun klein zaakje een rij van fans die de hele Rotterdamse Binnenweg blokkeerde. Hun eigen haarvet wordt inmiddels in 98 landen verkocht en ze hebben meer dan een miljoen volgers op de socials, zoveel heeft KLM er niet eens!’ De barbiers hebben volgens Floor als geen ander begrepen hoe marketing werkt. Hun verhalen en producten roepen emoties op waar mannen wereldwijd zich mee kunnen identificeren.

Floor schrijft namelijk alleen over onderwerpen die haar echt na aan het hart liggen. Wanneer ze vertelt dat dat op dit moment Hans van der Togt is, vermoed ik dat de cava mijn luistervaardigheid inmiddels heeft vertroebeld.

Van het succes van ‘Schorem’ heeft Floor door de hele Corona misère maar nauwelijks kunnen genieten. Dat zij weer een biografie wil schrijven staat echter buiten kijf. Ik vraag de nuchtere Friezin met de rauwe randjes wat het onderwerp van haar dromen zou zijn. Floor schrijft namelijk alleen over onderwerpen die haar echt na aan het hart liggen. Wanneer ze vertelt dat dat op dit moment Hans van der Togt is, vermoed ik dat de cava mijn luistervaardigheid inmiddels heeft vertroebeld. Niets blijkt minder waar. De voormalige presentator van het Rad van Fortuin stortte in een diep dal van eenzaamheid toen de spelshow stopte. Juist dit thema van eenzaamheid spreekt Floor aan en met haar vele anderen schat de debutante in. Er is alleen één probleem. Floor heeft Hans meerdere keren benaderd, maar hij wil niet meer in de spotlight staan.

Hans, neem van mij aan, een betrouwbaardere, integerdere schrijver dan Floor ga je niet vinden!

De manier waarop we naar de wereld kijken bepaald in wat voor soort realiteit we leven. Ik (Mariette) ben daarom van jongs af aan al nieuwsgierig geweest naar de belevingswereld van de mensen om mij heen. Omdat ik voelde dat deze gesprekken mijn wereld groter maakten. Een wereld waarin ik nog meer overvloed ervaar in geluk, gezondheid, verbinding en vermogen.

 

Je kunt dus op elk moment een soort ‘goudmijntje’ in je eigen geest ontdekken. Door jezelf een nieuw perspectief eigen te maken. Wanneer je een nieuwe gedachte ‘adopteert’, heeft dit alleen effect wanneer je ook echt gelooft en voelt dat hij waar is. Daarom helpt het mij om mensen te ontmoeten die in door mijn gewenste realiteit al leven. In mijn vorige artikel legde ik al uit dat de koppeling tussen gedachte (elektrisch) en gevoel (magnetisch) een elektromagnetisch veld oproept. Je zendt via dit veld een frequentie uit, die op dezelfde golflengte bij je terugkomt.

 

Gun jezelf tijd 

Mijn perspectief op de wereld m.b.t het realiseren van een carrière vanuit passie en purpose, heeft zich in mijn leven als volgt ontwikkelt:

1. Leeftijd 13-18 jaar: De checklist
   Als ik voldoe aan de checklist die de maatschappij van me vraagt dan krijg ik een goed betaalde baan waar ik ook mijn purpose (mensen helpen groeien) in kwijt kan.
2. Leeftijd 19-25 jaar: Hybride werken
   Als ik kies voor een hybride vorm van werk dan kan ik naast mijn huidige baan (als filosofiedocent) ook werk maken van mijn passie (coachen & trainen) zodat ik meer van mijzelf kwijt kan in mijn werk. 
3. Leeftijd 26-31 jaar: Autonoom
   Als ik nieuwe skills leer en hard werk dan kan ik mijzelf autonoom maken, zodat ik helemaal vrij ben om een leven te leiden dat in lijn is met mijzelf.
4. Leeftijd 31-32 jaar: Meer verdienen met minder doen
   Ik mag mijn eigen regels schrijven en goed geld verdienen met waar ik het meest gelukkig van wordt. Zonder dat ik hier hard voor hoef te werken.
5. Leeftijd 33-x jaar: Ontvangen
   Alles wat ik nodig heb en wens voor mijn groei en levensgeluk is al aanwezig. Dat wat ik wens kan ik zelf manifesteren, maar dat hoeft niet. Het is er namelijk al, ik hoef het slechts te ontvangen.

Je ziet dat ik steeds een fase in mijn leven nodig heb gehad om te groeien naar een nieuwe gedachte toe. Dat is heel normaal. Geloof heeft tijd nodig om te groeien. En kun je vergelijken met een spier die je traint. Het groeit niet vanzelf. Het vraagt van je om situaties in je leven op te zoeken waardoor jouw geloof en vertrouwen groeit. Het vraagt van je om nieuwe dingen te proberen waarvan je van te voren dacht dat je het niet kon. 

Het heeft bij mij zo’n 20 jaar geduurd, maar nu leef ik een wereld waarin ik mag ontvangen wat ik nodig heb om te groeien. Door te putten uit mijn eigen schatkamer, door te leren van anderen en door te delen in de rijkdommen die er al zijn. Hoe meer ik ontvang, hoe meer ik mag en kan doorgeven. Een prachtige gedachte waarvan ik oprecht voel dat het waar is! 

 

In welke overtuiging (1 tot 5) kun jij jezelf het meest vinden? En heb jij nog een mindset die ik bij nummer 6 zou kunnen invullen? 

—————————————————————————————————————————

Wil jij deze principes uit de quantumfysica toepassen op je eigen bedrijf? Check dan ons programma Manifesteren vanuit Flow. We geven je het eerste hoofdstuk van het E-book bij deze cursus cadeau. Het is onze missie om jou te helpen een betekenisvol werk leven te realiseren. Om je autonoom te maken, zodat je de vrijheid hebt om te bouwen aan een leven dat in lijn is met jezelf.

Goedbedoelde, maar toxische adviezen van onze vrouwelijke vertrouwelingen.

“Ja ik ben héél trots op Merredith, want ze geeft ons geen schande. Ze zorgt niet voor dyugudyugu (onrust in het Surinaams)” Dit was het gesprek tussen mijn moeder en ik toen ik een jaar of 16 was en zij vol bewondering over mijn zus sprak. Ondanks dat ik het met mijn moeder eens was, kon ik soms jaloers zijn op alle lof die zij ontving van mijn ouders. Mijn zus was en is nou eenmaal een vrouw om trots op te zijn. Jaren later hebben mijn zus en ik een gesprek over de druk die zij soms ervoer om de perfecte vrouw te zijn. En dat ze die druk soms nog steeds ervaart. Ik besefte dat de toxische, maar goedbedoelde adviezen wederom hadden gezegevierd. 

 

Als je als vrouw zijnde niet te vaak je mond en benen opendeed, dan scoorde als snel veel punten.

“Ik haatte het dat mij het gevoel werd aangepraat, dat de eer van onze hele familie in mijn handen lag.” Waar ik vroeger weleens jaloers op mijn zus kon zijn, kon zij jaloers zijn op de vrijheid die ik had. Er werd van mij niet zoveel verwacht wat betreft de eer van de familie want: “Dwight is een jongen”. Als je bij ons in de familie als vrouw zijnde niet te vaak je mond en benen opendeed, dan werd je al snel verheerlijkt tot heilige. Mijn zus voldeed aan de criteria. Het hebben van een ‘mooi figuur’ was ook een terugkerend thema waarmee mijn zus te maken kreeg. Een van de dingen die ik mooi vind aan de Surinaamse cultuur is, dat zij van vrouwelijke rondingen houden. Het probleem is alleen dat het soms moeilijk te achterhalen is, wat een ‘mooi figuur’ inhoudt. De opmerkingen “Ben je aangekomen?” kon binnen een week worden afgewisseld voor “Ben je afgevallen?”. Beide uitspraken met een blik waarvan je niet weet of het nou goed- of afkeurend bedoeld is.

 

Jij bent ook vrijwel plat hè? Dat vonden mannen vroeger bij mij altijd heel erg.

Emma over haar ervaring met goedbedoelde, maar toxische adviezen

Hoe zorg je ervoor dat als moeder je eigen trauma’s niet doorgeeft aan jouw dochter. Trauma’s doorgeven gebeurt namelijk vaak onbewust. Zo ook bij Emma. “Ik heb een moeder die narcistisch is en altijd in het middelpunt van de aandacht wilde staan. Mijn moeder vond dat zij kleine borsten had en is daar vroeger mee gepest. Ik denk dat zij mij onbewust met bepaalde opmerkingen wilde behoeden voor het leed dat zij heeft ervaren. Mijn moeder zag er altijd op een bepaalde manier uit en ze slikte pillen om haar borsten te laten groeien. Dat zijn beelden die bij mij ingeprent zijn.  Ze maakte soms opmerkingen zoals: “Jij bent ook vrijwel plat hè? Dat vonden mannen vroeger altijd heel erg bij mij. Grote borsten en grote billen zijn het enige waar mannen aan denken”. Ze zei daarmee niet dat ik mijn borsten moest vergroten, maar ik creëerde natuurlijk een negatief zelfbeeld over mijn eigen borsten. Zodanig dat ik op een gegeven moment zelfs op het punt stond om mijn borsten te vergroten.

Ik geloof dat er geen kwade bedoelingen zaten achter de woorden van mijn moeder, maar het heeft wel wat schade aangericht. Ik zit nu in een hele fijne relatie met een man die mij waardeert om mijn geest én lichaam. Hiervoor had ik een toxische relaties waarin het alleen maar om het uiterlijk draaide. Ik trok dat blijkbaar aan, omdat ik dacht dat het dé manier was om aandacht van mannen te krijgen. Nu ik het vanuit een ander perspectief bekijk, zie ik waar het vandaan komt bij mijn moeder en waarom ze is zoals ze is. En dat mijn negatieve gedachtes, eigenlijk niet mijn eigen gedachtes waren. Maar voordat ik dat punt bereikt had, kreeg ik te maken met verschillende soort goedbedoelde, maar toxische opmerkingen die in het algemeen werden gezegd, maar duidelijk bestemd waren voor mijn oren.”

Een aantal andere goedbedoelde, maar toxische adviezen:

• Het is jouw taak om een man seks te geven.
• Mannen willen geen vrouw die niet kan koken of netjes is.
• Als je zo onafhankelijk bent, dan krijg je nooit een man.
• Een man is nou eenmaal een man.
• Probeer zo weinig mogelijk te zeuren, mannen vinden dat vervelend.
• Zorg dat je er altijd goed uitziet voor een man.
• Jij moet de kinderen opvoeden.
• Je hebt geen man nodig, je kan alles zelf.

 

Hoe kan jij je vertrouwelingen duidelijk maken dat hun goedbedoelde woorden, toxisch waren en jij misschien zelfs wel hebben getekend? Vaak krijg je als reactie: “Ja ik bedoelde het goed” of “Ik probeerde je alleen maar te beschermen”. Two things can be true en daarom mag jij best zeggen dat je inziet dat het goedbedoeld was, maar ook kwetsend. Het kwaad is al geschied, maar erkenning kan een groot onderdeel van jouw helingsproces zijn. Dus ga vooral het gesprek aan.

Ik wil alle mannen en vrouwen bedanken voor hun openheid.

Liefs,

Dwight

_____________________________________________________________________

Ps. Wil je weten welke toxische overtuigingen jij hebt meegekregen en hoe je die kan veranderen? Neem dan een kijkje op onze Relatie & Systeem Coach opleiding.

12 maart 2020 staat voor velen in het geheugen gegrift. Ook voor mij -Milène van der Smissen- is er een hoop veranderd sindsdien. Ik ben zangeres & actrice en laat de entertainment branche nou net die branche zijn die als eerste het loodje legde. Ik ging van fulltime zingend op een schip naar maximaal zingen onder de douche. Maar als je hart sneller klopt van contact maken met muziek, wat doe je dan? Ik zat op de fiets toen het idee me te binnen schoot: op afstand concertjes geven vanuit mijn kofferbak. Een kofferbakconcert dus.

Zo gezegd zo gedaan en na een eerste tourdag volgden er meerdere. Mijn eigen missie: een glimlach (of traan) op het gezicht toveren van mijn publiek. En juist in tijden van thuisblijven, zieke mensen en eenzaamheid blijft dan de kracht van muziek zo waardevol. ‘Maar wat nu’, dacht ik? Corona zou nog wel even duren en ik wilde zowel mezelf als mijn nieuwe liedjes service laten groeien.

 

Ik dacht ‘dit lijkt me een fijn vervolg voor de ontwikkeling van mijn marketingkennis, PR skills en ondernemerschap.’ Ik koos voor de fulltime variant, inclusief stageplek.

Na een lang onderzoek stuitte ik op de cursussen van de Upstarter. Ik dacht ‘dit lijkt me een fijn vervolg voor de ontwikkeling van mijn marketingkennis, PR skills en ondernemerschap.’ Ik koos voor de fulltime variant, inclusief stageplek. Al tijdens de cursus mocht ik proeven aan het vak content creation, maar pas tijdens mijn stage zou ik de echte kneepjes van het vak leren en kunnen toepassen in de praktijk.

Tijdens mijn stage-speeddate met Johnny Wonder was ik meteen enthousiast. Johnny Wonder is een communicatiebureau dat voor merken als NS, UWV en Prorail waardevolle (online) content creëert. Gelukkig was de liefde tussen Johnny en mij wederzijds en begon ik begin november in mijn nieuwe rol als redacteur.

 

So the road started a bit bumpy… Maar na een paar weken draaide ik lekker mee op de redactie. Interviewen, schrijven, researchen, productiewerk: het kwam allemaal langs.

Een compleet nieuwe wereld ging er voor me open, want met mijn achtergrond in de muziek was ik niet per se meteen de beste schrijver of online specialist. De combinatie van thuiswerken, digitale meetings en nieuwe informatie was ook niet ideaal bij het starten van een nieuwe uitdaging. So the road started a bit bumpy… Maar na een paar weken draaide ik lekker mee op de redactie. Interviewen, schrijven, researchen, productiewerk: het kwam allemaal langs. Mijn te gekke collega’s op de redactie hebben me zoveel geleerd en ikzelf heb mijn rugzakje ook aardig weten te vullen. Wat ik allemaal heb mogen doen? Ik maakte fotoverhalen, schreef Linkedin-posts, artikelen en bedacht concepten. Mijn hoogtepunt? Een videoproductie van NS die ik produceerde en co-regisseerde.

 

Dankjewel Johnny Wonder, jullie hebben me onwijs veel geleerd. En dankjewel de Upstarter, jullie hebben me net dat extra zetje in de rug gegeven, dat ik nodig had.

Dit alles smaakt naar meer, dus ik ga ook voor meer. Komende periode begin ik als producer voor zusterbedrijf Sally Bright én ga ik mezelf nog meer vastbijten in mijn eigen onderneming. Want al deze opgedane kennis wil ik natuurlijk ook kunnen implementeren in www.kofferbakconcert.nl. Ik zal altijd zangeres blijven, corona of geen corona. En nu mag ik daar een titel aan toevoegen: creative producer. Dankjewel Johnny Wonder, jullie hebben me onwijs veel geleerd. En dankjewel de Upstarter, jullie hebben me net dat extra zetje in de rug gegeven, dat ik nodig had.

De opleiding tot content creator is voor mij op een heel fijn moment gekomen. Ik kreeg er gelijk energie van, deels omdat mijn werk was opgehouden door Corona en omdat dit weleens dé opleiding zou kunnen zijn om mij echt de juiste richting op te duwen. Mijn interesses, bezigheden en studies zijn heel gevarieerd, dus ik verlangde er wel naar om een bepaalde focus en doel te gaan krijgen. Want hoe kan ik mijn interesse voor interieurstyling, kunst maken, sporten en toerisme ooit tot één beroep krijgen? Door content te creëren voor bedrijven die in deze branche werkzaam zijn of door een eigen bedrijf op te richten waar ik leuke content voor kan gaan maken natuurlijk!

Ik bleef maar surfen en surfen. De Upstarter heeft me dat extra zetje gegeven om op het strand aan te komen.

De Upstarter heeft me hier echt bij geholpen. De opleiding heeft mij namelijk doen inzien dat er meer jongvolwassenen zijn zoals ik, die ook graag nog door willen leren en allemaal vanwege hun eigen unieke reden nét dat extra zetje nodig hadden wat de opleiding tot content creator ons kon geven. Ook heb ik ontdekt dat het helemaal niet erg is om meerdere passies te hebben. Waar het om gaat is dat je je openstelt om je kracht te ontdekken en dit kun je vervolgens benutten in je werkzaamheden. Ook al plak je daar dan niet gelijk een label aan vast. Tijdens de opleiding krijg je les in verschillende aspecten van marketing om bedrijven te kunnen helpen in hun content strategie. Daarnaast wordt er dus ook aandacht besteed aan zelfontwikkeling en het vinden van je kracht. Die combinatie is echt super.

Groeien is springen in het onbekende, telkens weer

Ik heb voor het fulltime programma gekozen om voor een optimale, nieuwe ervaring te kunnen gaan. Je krijgt dan zes weken lang twee keer in de week les en tijdens of na het lesprogramma ga je zes maanden stage lopen bij een leuk bedrijf. De Upstarter heeft connecties met bedrijven die met name in Amsterdam zitten. Ik woon zelf in Rotterdam en ben daarom in mijn omgeving opzoek gegaan naar een geschikt stagebedrijf. Ik vond het belangrijk om een bepaalde connectie met het bedrijf te voelen met betrekking tot mijn eigen interesses en de missie van het bedrijf. Ik ben een fanatieke sporter en heb daarom gesolliciteerd bij: Sportbedrijf Rotterdam. En wat was ik blij toen ik hoorde dat ik er stage mocht lopen! En nu nog steeds. Ik vertel graag meer over mijn stage ervaringen.

 

Wat is Sportbedrijf Rotterdam en welke functie vervul ik binnen mijn stage?
Sportbedrijf Rotterdam maakt sport en bewegen in Rotterdam mogelijk. Aan de ene kant door zelf sport aan te bieden zoals zwemmen, aquasport en squash maar er worden ook evenementen georganiseerd waar je kennismaakt met sport zoals schoolsport en buurtsport. Ook worden sportclubs in Rotterdam geholpen met het bereiken van de juiste doelgroep. Bij Sportbedrijf Rotterdam vinden ieders sportambities een thuis. Van gymzalen en sporthallen tot atletiekbanen, hockeyvelden en zwembaden.

Het kantoor van Sportbedrijf Rotterdam zit om de hoek bij mij in Rotterdam-Zuid. Hartstikke fijn natuurlijk, alleen heb ik jammer genoeg maar één keer op kantoor kunnen werken en dat was tijdens het kennismakingsdagje op 2 November. Daarna ben ik thuis gaan werken. Het was in het begin nog wel lastig om te wennen aan dit nieuwe werkleven, vooral vanwege de thuissetting, en als ‘content maker groentje’ met (nog) weinig kennis over het bedrijf en over het begrip ‘content maker’. Gelukkig ben ik in een leuk marketingteam beland en heeft een van mijn collega’s (met wie ik het meest samenwerk) mij goed begeleid.

Ik schrijf nu met name artikelen voor de website of posts voor social media. Deze gaan over sport-aanbieders, sporters en collega’s met als doel om anderen te inspireren dat er nog altijd opties zijn voor sporten, ondanks de situatie waarin we zitten. Geef jezelf even een moment van ‘rust en nergens aan denken’ of ga sporten zodat je je even niet hoeft te vervelen thuis. En zoals we allemaal weten is het nog altijd super belangrijk om je lichaam goed te verzorgen.

Wat ik heel prettig vind, is dat ik word vrij gelaten in het schrijven en vormgeven van deze artikelen. Wel werk ik samen met een freelance tekstschrijver die mijn teksten controleert voordat deze worden gepubliceerd. Heel relaxt want zo is deze stage voor mij een blijvend leer proces. Met die insteek ben ik er natuurlijk aan begonnen: om te leren door te doen en ik vind het heel goed dat het sportbedrijf mij daar ook in steunt. Naast het schrijfwerk help ik ook bij het maken en bedenken van content strategieën voor een nieuwe Instagram pagina: lekkerlopentebewegen. Deze is speciaal opgezet voor de doelgroep van twijfelende Rotterdamse jong werkenden en studenten.

 

Wat heb ik persoonlijk geleerd bij het bedrijf en welke kennis heb ik meegenomen vanuit de studie?
Wat De Upstarter communiceert over wat je leert wanneer je de content creation opleiding doet, pas ik nu ook daadwerkelijk toe met mijn stage. Ik schrijf als een journalist, denk als een digitale marketeer en bouw als een storyteller aan een sterke merkbeleving voor het bedrijf. Ook merk ik echt goed aan mezelf dat ik een ontwikkeling heb doorgemaakt. Ik heb geleerd hoe je content strategieën bedenkt en toepast, heb een van mijn krachten gevonden: schrijven. Ook laat ik meer van mezelf zien. Ik was eerst wat terughoudend. Ik denk dat dat vooral kwam omdat dit werk nieuw voor me was en door het thuiswerken had ik niet direct contact met mijn collega’s. Ook moest ik leren hoe ik om moest gaan met momenten waarbij er niet direct iets werd gedaan met het werk dat ik had geleverd. Dat raakte mij persoonlijk en ik kon daar best wel over inzitten omdat ik het altijd ‘goed’ wil doen. Nu snap ik dat dit soort dingen gebeuren in het bedrijfsleven, dat het niet persoonlijk bedoeld is en dat je niet vanaf de start (of überhaupt niet) helemaal perfect kunt zijn.

Ik kijk er ontzettend naar uit om nog veel meer te doen en te leren op het gebied van content maken, zowel voor mijn eigen persoonlijke creatieve werkzaamheden maar ook door de opgedane kennis toe te passen om te werken voor inspirerende bedrijven zoals Sportbedrijf Rotterdam. Upstarter bedankt voor de toffe lessen en de kans om andere content toppers te mogen ontmoeten.

Ik (Mariette) ‘dwing’ mijzelf aan het begin van elk jaar om zo concreet mogelijk te zijn over mijn ideale jaar/leven, en de eerste stapjes daarnaartoe. Ik visualiseer mijn ideale werksituatie, startende met al mijn vakantiedagen (16 weken in totaal), werkdagen, projecten en alle processen die bij mijn job als ondernemer horen, van marketing, finance tot mijn klantcontact. Waarom? Twee redenen.

1. Als ik geen prioriteiten stel dan word ik geleefd door de agenda’s van anderen.
2. Als ik iets wil manifesteren vanuit flow, dan begint dit met het mijzelf toe-eigenen van de energie/vibe die ik wil realiseren.

 

Stap 1: Activeer je electromagnetische veld

Pas als je jouw ideale leven voor je ziet, als je het kunt voelen, proeven, ruiken, horen en bijna aanraken dan maak jezelf de energie die jij wil manifesteren. Onze vriend Albert Einstein zegt: 

“everything is energy and that’s all there is to it. Match the frequency of the reality you want and you cannot help but get that reality. It can be no other way. This is not philosophy. This is physics.”

Tegenwoordig wordt dit principe ook in de kwantumfysica besproken. Als je een heldere intentie hebt (electro) en je stelt jezelf voor dat deze droom al werkelijkheid is, door te voelen alsof je daar al bent (magnetisch), creëer je een elektromagnetisch veld. Waarmee je datgene aantrekt wat je nodig hebt om je droom te realiseren.

 

Stap 2: Vertrouw op het proces en laat het resultaat los

Sommige mensen denken dat als je een intentie zet, je precies moet weten wat je wilt bereiken. Dat hoeft niet. Het gaat om een stip op de horizon, die bij aankomst er heel anders uit kan zien dan je van te voren denkt. Het is wel belangrijk om een richting te kiezen. En goed te doorvoelen wat het voor je betekent, als je dat symbolische punt hebt bereikt.

Zodra je jouw intentie hebt gezet en hebt gevoeld wat dit voor jou betekent, begint de reis. Bij elke kleine stap die je zet, groeit je geloof. Je ervaart steeds beter wat je wel en niet prettig vindt, wat je graag wil manifesteren. Kortom, het wordt steeds duidelijker wat je wil, en dat je het kan, daarmee maak je jezelf steeds meer die energie eigen die je graag wil manifesteren. Niet alleen door te visualiseren, maar ook door het steeds meer te leven. 

 

Stap 3: Vind nieuwe mogelijkheden voor groei

Train je hersenen om nieuwe mogelijkheden te vinden voor groei. Bedenk niet: dit werkt niet voor me, want ik weet niet precies wat ik wil. Vraag je af: hoe zou dit voor mij kunnen werken? Je hoeft namelijk niet vanaf de start exact te weten wat je wil manifesteren. Begin met visualiseren, met doen, met voelen wat bij jou past. Zo word je stapje voor stapje steeds concreter in wat je wilt.

Onthoud dat de weerstand die je voelt bij bepaalde stappen die je zet richting jouw ideale bedrijf of (werk)leven, betekent dat je aan het groeien bent. Of kortweg: weerstand = groei. Veranderen is altijd lastig en oncomfortabel. Als we groeien dan ontstaat er als tegenreactie weerstand. Zie dit als een teken dat je op de juiste weg bent en nu juist dat extra stapje mag doen en vertrouw op de reis.

 

—–

 

Wil jij een werkleven waarin je betekenis ervaart maar weet je nog niet precies wat dit voor jou zou kunnen zijn? Check dan het ‘ontdek je purpose-traject’. En investeer in een werkleven dat jou blijvend uitdaagt en vervult. We starten op 22 april!

Goedbedoelde, maar toxische adviezen van onze mannelijke vertrouwelingen.

“Wanneer ga je een kind met haar maken?” vroeg mijn oom aan mij. Ik was 22 jaar oud, had net een vriendinnetje, thuiswonend, studerend en als ik geld had deed ik er alles aan om het zo snel mogelijk uit te geven. Tegen de tijd dat ik mijn laatste euro naderde, beloofde ik plechtig dat ik het de volgende maand allemaal anders zou aanpakken. Niks was minder waar. Ik kon mezelf bij wijze van net in leven houden, dus een gezin runnen behoorde niet tot mijn korte termijn plannen. Mijn oom dacht daar duidelijk anders over want: “Ze is een goede vrouw, daar moet je een kind mee krijgen”.

 

Op jonge leeftijd kijk je op en luister je naar je vader, stoere oom of oudere broer. Ik had vroeger bewondering voor mijn ooms, omdat zij veel kinderen hadden bij verschillende vrouwen en dat koppelde ik onbewust aan mannelijkheid. In mijn tienerjaren zag ik gelukkig de keerzijde daarvan en wist ik dat ik dit niet wilde. Toen mijn oom mij die vraag stelde, besefte ik dat hij besloot of hij een kind wilde hebben van een vrouw op basis van haar kwaliteiten. Dat is naar mijn idee een hele rationele manier van inschatten of zij een goede moeder zal worden. Het probleem is alleen dat het lijkt alsof hij een ander belangrijk element vergeet: zijn eigen kwaliteiten als vader.

Hij vertelde mij ook dat als ik een buitenvrouw had, ik het haar duidelijk moest maken wat haar positie was.

Tijdens de gesprekken die ik voerde met mijn ooms over vrouwen en kinderen, gaven zij mij soms goedbedoelde maar achteraf gezien toxische adviezen. Ik moest bijvoorbeeld genoeg geld verdienen, zodat ik voor mijn kinderen kon zorgen als het zover was. Over er fysiek of emotioneel aanwezig zijn, werd niet gesproken. Ze vertelden mij ook dat als ik een buitenvrouw had, ik het haar duidelijk moest maken wat haar positie was. “Als je daar eerlijk en duidelijk over bent, dan zorgt ze niet voor problemen tussen jou en je vrouw”. Wat ook een belangrijk punt was dat ik een vrouw moest mijden die mondig was. Dat zou namelijk alleen maar voor problemen zorgen. “Rustige vrouwen zoeken geen problemen en bemoeien zich niet met jouw zaken”, luidden hun advies.

Kies een vrouw die niet veel bedpartners heeft gehad, anders word je als sukkel gezien.

Mijn ooms handelen vanuit de overtuigingen die zij op jonge leeftijd van hun eigen mannelijke vertrouwelingen hebben meegekregen, dus ik begrijp waar ze vandaan komen. Ik weet hoe krachtig inprenting kan zijn en hoe moeilijk het is om te beseffen dat het eigenlijk niet alleen jouw overtuigingen zijn. Ik vroeg aan een aantal andere  mannen naar welke goedbedoelde, maar toxische adviezen zij hebben meegekregen. Ik heb er een aantal op een rijtje geplaatst.

• Als je geslagen wordt, sla je eerst terug. Daarna stel je pas vragen of ga je naar de meester of juffrouw. (ben ik het (helaas) niet helemaal mee oneens).
• Een man die veel vrouwen kan versieren, is een echte man.
• Kies een vrouw die niet veel bedpartners heeft gehad, anders word je als sukkel gezien.
• Niet huilen in bijzijn van andere mensen.
• Nooit een teken van zwakte tonen.
• Jongens huilen niet.

Het was interessant om te zien dat een aantal van die overtuigingen zo diepgeworteld in ons zitten, dat we niet rationeel kunnen onderbouwen waarom we ze naleven. Pas nadat je het inzicht hebt gekregen over waar ze vandaan komen en of het je dient, is het mogelijk om die overtuigingen los te laten.

Ga daarom bij jezelf na welke goedbedoelde, maar toxische adviezen jij hebt meegekregen en analyseer hoe dat zich uit in jouw leven.

(In de volgende Dwight’s Tale zal ik een stuk schrijven over de goedbedoelde, maar toxische adviezen die vrouwen krijgen van hun vrouwelijke vertrouwelingen.)

_____________________________________________________________________

Ps. Wil je weten welke toxische overtuigingen jij hebt meegekregen en hoe je die kan veranderen? Neem dan een kijkje op onze Relatie & Systeem Coach opleiding.

Amber Derkx deed mee aan het Content Creation programma van september 2020 en liep stage bij NORMN Hangers.

 

De afgelopen jaren vroeg ik mijzelf geregeld: ‘wat wil ik nou eigenlijk doen?’. Zelfs toen ik afgelopen juni afstudeerde voor de opleiding International Tourism Management, kon ik op die vraag nog geen antwoord geven. Ik wist dat een deel van mijn passie bij duurzaam toerisme lag, maar ik voelde dat er meer was dat me interesseert. En Covid-19 maakte het lastig om een baan in toerisme te vinden. Ik had al vaker geroepen dat ik mijn creatieve skills op het gebied van marketing verder wilde ontwikkelen.

De vijf weken cursus vlogen voorbij, de groep was enthousiast, positief en leergierig.

Mijn creativiteit kon ik niet echt kwijt in mijn opleiding. Een medestudent en vriendin van deelde deze wens met mij, en zij kwam de Content Creation cursus van De Upstarter tegen. Ze deelde de link met me, ik belde Aafke, en ik wist meteen dat we in september samen aan de cursus zouden starten. De vijf weken cursus vlogen voorbij, de groep was enthousiast, positief en leergierig. Dit creëerde een enorm fijne sfeer! Ik wilde werkervaring op doen en koos daarom voor het fulltime programma. Tijdens het matching event werd ik gekoppeld aan het merk NORMN Hangers, dat duurzame kledinghangers maakt.

 

Om je een inschatting te geven, per jaar belanden er wereldwijd zo’n 8.5 biljoen hangers in de natuur en op vuilnisbelten. Om dit probleem op te lossen hebben ze kledinghanger ontworpen van karton die 100% recyclebaar zijn.

Welke missie en visie heeft jouw stagebedrijf?

NORMN Hangers is bedacht en opgericht door drie vrienden die het plastic probleem wilden aanpakken. Ze waren zich ervan bewust hoeveel kledinghangers er van plastic worden gemaakt, eenmalig worden gebruikt en daarna weggegooid – het recyclen hiervan is namelijk ingewikkeld. Om je een inschatting te geven, per jaar belanden er wereldwijd zo’n 8.5 biljoen hangers in de natuur en op vuilnisbelten. Om dit probleem op te lossen hebben ze kledinghanger ontworpen van karton die 100% recyclebaar zijn. Door steeds meer merken bewust te maken van dit probleem hopen ze alle plastic hangers te vervangen en de productie hiervan omlaag te brengen.

Op social media delen ze veel informatie over duurzaamheid, duurzame mode en de natuur. Ze proberen dit op een positieve manier te doen omdat ze er bij NORMN Hangers in geloven dat positieve impact langdurige impact is. Als iemand die veel geeft om het milieu en altijd het positieve zoekt in alles en iedereen, paste dit goed bij mij! Nog een leuk weetje over NORMN Hangers: iedereen uit het team werkt vanuit een ander land! Carine, mijn stagebegeleider, werkt vanuit Amsterdam, Pieter vanuit Denemarken, Norman vanuit Londen en Franssoa vanuit Zuid Afrika. Aangezien NORMN Hangers een internationaal bedrijf is, is alle communicatie in het Engels – ik vond dit zelf erg leuk omdat ik ook in het Engels heb gestudeerd.

 

Ik schreef blogs, deed onderzoek naar de transparantie van de hanger industrie, hielp bij het afwerken van de teksten en visuele beelden op de nieuwe website en ik heb een press release mogen schrijven.

Welke functie vervul jij binnen jouw stage en aan welke opdrachten werk jij?

Binnen NORMN Hangers was ik stagiaire communicatie & social media. Ik was met name verantwoordelijk voor de contentkalender en het bedenken en creëren van content. Ik schreef blogs, deed onderzoek naar de transparantie van de hanger industrie, hielp bij het afwerken van de teksten en visuele beelden op de nieuwe website en ik heb een press release mogen schrijven. Een van mijn leerdoelen was om veel meer over Adobe te leren, iets dat goed gelukt is tijdens mijn stage. Ook ben ik erg vooruitgegaan in het analyseren van social media posts. Het was een brede stage, wat voor mij als beginner heel fijn was om me te oriënteren op het werkveld.

Welke aspecten van de opleiding heb je meegenomen naar de stage?

Vanuit de Upstarter heb ik, buiten de tools die we in de lessen hebben geleerd, meegenomen dat je mag proberen, fouten mag maken en opnieuw mag beginnen. Dit is niet alleen toepasbaar op professioneel gebied, maar ook op persoonlijk vlak. Een andere les op persoonlijk gebied is het durven volgen van je hart, doen wat je leuk vindt en dan komt het goed. Vertrouw op het proces!

Priscilla Menick deed mee aan het Content Creation programma van september 2020 en loopt stage bij de Marnix Academie.

 

Ongeveer een jaar geleden begon het bij mij steeds meer te kriebelen. Ik wilde meer met social media en copywriting te doen. Het liefst wilde ik meteen concrete ervaring opdoen op het gebied van Content Creation. Toen kwam de opleiding van de Upstarter voorbij. Ik werd gelijk enthousiast en dacht: ‘dit kan ik niet laten schieten!’ Met veel plezier startte ik vorig jaar september de opleiding Content Creation.

Dat voelde meteen als een warm bad. De trainingsdagen volgde ik met een mooie groep mensen en ik kreeg les van inspirerende professionals. Ik koos voor het fulltime programma omdat ik mezelf nog verder wilde ontwikkelen in de wereld van content. Tijdens het Matching Event van de Upstarter werd ik aan een mooi stagebedrijf gekoppeld: de Marnix Academie in Utrecht. Dat is nog steeds een goede match en ondanks het thuiswerken ben ik heel blij met mijn fijne leerschool!

 

Je bent niet één van de vele collega’s, maar er wordt echt tijd genomen om mij zoveel mogelijk thuis te laten voelen.

Welke missie en visie heeft jouw stagebedrijf?

De Marnix Academie in Utrecht is de grootste zelfstandige pabo van Midden-Nederland. Hier studeren ongeveer 1300 bachelorstudenten voor leraar basisonderwijs en werken er ruim 150 medewerkers. De missie van de Marnix Academie is dat de school écht een bijdrage wil leveren aan kwalitatief goed onderwijs. Dit doen zij door leraren op te leiden en de studenten te professionaliseren tot bekwame, betrokken en bevlogen onderwijsprofessionals. 

Na mijn eerste stageweken viel het mij ook al meteen op dat de Marnix Academie een ongedwongen en persoonlijke sfeer wilt uitstralen. Je bent niet één van de vele collega’s, maar er wordt echt tijd genomen om mij zoveel mogelijk thuis te laten voelen. Dit gaf mij meteen al een warm en positief gevoel!

 

Welke functie vervul jij binnen jouw stage en aan welke opdrachten werk jij? 

Bij de Marnix Academie vervul ik op dit moment de rol als stagiaire communicatiemedewerker. Ik ondersteun mijn collega Laura bij het creëren van (nieuwe) content voor de verschillende social media kanalen. Dit doen we niet alleen voor de Marnix Academie, maar ook voor de andere labels zoals Penta Nova en het Marnix Onderwijscentrum. Leuk weetje: Laura heeft zelf ook een paar jaar geleden de opleiding Content Creation gevolgd. Tijdens het Matching Event ontstond, mede hierdoor, direct al een fijne klik.

Ik had echt nooit gedacht dat ik in zo’n korte tijd zoveel verschillende skills onder de knie kon krijgen. Je praktische skills uitbouwen en daar vertrouwen in krijgen is echt een meerwaarde van het fulltime programma.

Voor het creëren van content ben ik de afgelopen maanden vooral bezig geweest met het interviewen van huidige en alumni studenten, het schrijven van blogs, editten van video’s. En natuurlijk creëer ik veel social media posts. Ik had echt nooit gedacht dat ik in zo’n korte tijd zoveel verschillende skills onder de knie kon krijgen. Je praktische skills uitbouwen en daar vertrouwen in krijgen is echt een meerwaarde van het fulltime programma.

 

Hoe ziet een dag er concreet uit? 

Mijn dagen bij de Marnix Academie zijn bijna nooit hetzelfde. Het werk is afwisselend en uitdagend. Ondanks de huidige situatie rondom het Coronavirus en het thuiswerken leer ik bijna elke dag wat nieuws. Dat houdt mij super gemotiveerd!

De dag begint eigenlijk altijd met een stand-up met het gehele communicatieteam, wat nu in totaal uit vijf collega’s bestaat. Hierin bespreken we kort hoe het met iedereen gaat en wat er voor vandaag op de planning staat. Daarna is het tijd voor de content- en brainstormsessie met Laura. Tijdens deze sessie bedenken we nieuwe content, plannen we de content in en verdelen we de taken. Deze sessies werken goed om onze creativiteit te stimuleren. Vervolgens is het nog even tijd om aan de nieuwe website te werken. Alle teksten van de huidige website moeten namelijk goed omgezet worden. Voor ons de taak om verschillende teksten te redigeren en de website SEO technisch kloppend te maken. Een super afwisselende dag waar teamwork centraal staat! 

 

Ik ben minder bang om te falen, en heb meer plezier in het leerproces. En mijn gevoel mag ik volgen, ook als het gaat om het ontdekken waar ik goed in ben.

Welke aspecten van de opleiding heb je meegenomen naar de stage?

Er zijn meerdere aspecten die ik vanuit de opleiding naar mijn stageplek heb meegenomen. Ik zal er hier één uitlichten. Ik mag meer luisteren naar mijn gevoel. Soms moet je iets gewoon doen, ook al maakt je hoofd bezwaren. Ik ben minder bang om te falen, en heb meer plezier in het leerproces. En mijn gevoel mag ik volgen, ook als het gaat om het ontdekken waar ik goed in ben. Wil ik mezelf specialiseren in branding, copywriting of visual design? Of ben ik juist een allrounder?

Vanuit de opleiding krijg je deze wijze les mee, maar op mijn stageplek geven ze mij ook de ruimte om te ontdekken wat het beste bij mij past en waar ik het meeste energie van krijg. Het motto van mijn stagebegeleidster Laura past hier super goed bij en is ook sinds het begin van mijn stageperiode in mijn hoofd blijven hangen. Deze lijfspreuk laat ik daarom voorlopig ook niet meer los. “Ik heb het nog nooit gedaan, dus ik denk dat ik het wel kan!”

Het is 1 februari 2017. Mijn partner krijgt een bijna dodelijk ongeluk. En kort daarna verandert mijn wereld compleet. De bruiloft waar we samen over fantaseerden gaat niet door, onze relatie eindigt. Ik verlaat het huis dat we een half jaar daarvoor hebben gekocht, en net aan kant is. Ik struggel met een onvervulde kinderwens. Er loopt een rechtszaak tegen mijn bedrijf, ik ben bijna failliet en mijn gezicht zit onder het eczeem..

 

Ik ben gebroken.

En weet mijn God niet meer wat te doen.

Soms is dat wat het leven wil…

Soms krijg je duisternis als cadeau.

Het leven is niet altijd makkelijk en hoeft ook niet altijd makkelijk te zijn.

 

Soms is de duisternis je leermeester, en blijft het licht even uit.

Soms mag je worden gebroken om naar een nieuw niveau in bewustzijn te transformeren.

Soms mag je in het donker je grootste kracht ontmoeten.

Ik kan niet meer. Maar ik moet verder.

 

Mijn oude leven is voorbij. Ik zie mezelf weer zitten in een lege schemerige kamer. Verhuisdozen nog ingepakt. Alle meubels achtergelaten bij mijn ex. Er staat alleen een houten biertafel die ik op straat heb gevonden. Met daarop een getekend huurcontract. Een rekening waarvan ik mijn God niet weet hoe die te betalen.

Waarom ben ik hier ook alweer gaan wonen? Vraag ik me af… Het enige antwoord dat ik krijg is: ‘overvloed’. Juist nu alles me gevoelsmatig is ontnomen wil ik niet denken in verlies of handelen uit tekort maar geloven in de overvloed die het leven te bieden heeft. Want na de dood volgt altijd leven. Dus f*ck it! Ik ga leven!

Van mijn spaargeld koop ik een hottub als symbool van overvloed. Het is de meest k*tte en ontroerende tijd in mijn leven: prachtig en ontzagwekkend in haar rauwheid.

Ik kan niet uitdrukken in woorden hoe dankbaar ik ben voor die beruchte jaren 2017 en 2018. Voor de kracht die ik heb gevonden in het meest donkere uur van de nacht. Voor de nieuwe vriendschappen die zijn ontstaan. Voor de bizarre groeispurt die ik heb gemaakt met mijn bedrijf. Voor de vrouw die ik ben geworden.

Sindsdien eer ik licht én duisternis als mijn leraren. 

________________________________________________________________________

Heb jij ook een transformatief proces meegemaakt en wil je datgene wat jij hebt geleerd graag doorgeven? Neem dan eens een kijkje op onze coach of relatie coach opleiding.